Quand vous inspirez, vous prenez la force de dieu. Quand vous expirez, vous rendez service au monde (B.K. Iyengar)

À découvrir:

Anya Willekens

Propriétaire d'Umai Naturellement, professeur de yoga et artiste.

Créatif

Dès mon plus jeune âge, je me suis intéressé à l'art, à la nature, à la culture et à la philosophie. Le choix d'étudier la muséologie s'est donc imposé à moi comme une évidence. Je suis diplômée de l'Académie de muséologie dans le domaine de la communication muséale et de l'éducation. Mon amour pour vivre dans et avec la nature est aussi un souhait de longue date qui a été exaucé depuis 3 ans en m'installant en France.

Physique

Au cours des 20 dernières années, j'ai pris de plus en plus conscience de l'importance d'un corps sain. En plus de prendre des cours de yoga, j'ai aussi commencé à courir de manière intensive. Mon entraîneur de course à pied m'a averti de donner des séances de récupération après la course. Cela m'a amené à suivre une formation pour devenir professeur de hatha-yoga. Dans les cours de yoga, je m'adapte aux participants. Basé sur le Hatha yoga avec une touche de Kundalini et de Yin yoga, j'offre la détente, la force et du souplesse. Mes cours sont ouverts à tous. Pendant les cours de yoga, j'accorde beaucoup d'attention à la sécurité et à la prévention des blessures.

Les cours de l'été se déroulent autant que possible dans la nature, par exemple au lac du Bourdon ou sur les rives de l'Yonne.

Chamanisme

De mon intérêt pour la philosophie et la religion, je me suis intéressé aux religions de la nature et au chamanisme en tant que jeune adulte. Vers 2002, je suis entré en contact avec la technique d'Olga Kharitidi, auteur de la chamane blanche. J'ai commencé à devenir plus compétent dans ce domaine. Dans mon centre, je propose des retraites de yoga et chamaniques selon la culture de l'Altaï. En collaboration avec d'autres, nous y organisons diverses activités créatives et spirituelles.

Hôtesse

Ces dernières années, j'ai reçu de nombreuses réactions à propos de mon bienveillance. C'est toujours un plaisir pour moi de voir les clients repartir avec un sourire détendu et joyeux, satisfaits et reposés de rentrer chez eux. Lorsque je range et nettoie à nouveau tout, je découvre souvent des messages de remerciement sous différentes formes.

Consultez le calendrier pour plus d'informations et contactez-moi pour des questions ou des réservations.

Salutations chaleureuses et a bientôt, Anya